Descargar videos de YouTube, Google Video y iFilm directamente (y cambiar de .flv a otro formato)
En esta página podrás bajar directamente todos los videos que aparecen en YouTube, Google Video y la mayoría de sitios de videos !.
Nota: Recuerda añadir la extensión .flv al archivo descargado (.mov en iFilm). Para poder visualizarlo necesitarás convertirlo a otro formato (como explico más abajo), o usar un reproductor de archivos FLV (como por ejemplo el FLV Player) / MOV (como por ejemplo el Quicktime).
Vale, ya tenemos nuestro video en formato .flv (o .mov), pero, por lo que sea, lo necesitamos en .avi, .wmv, .mpg o .mov. No hay problema. Hay un par de programas gratuitos que realizan dicha labor a la perfección. Menos lioso, y el que yo recomiendo, es el CinemaForge (shareware sin restricciones), que enseño su uso con la siguiente animación flash.

Cómo convertir de .flv a otros formatos con CinemaForge
Os recomiendo que lo paséis a formato .mpeg
Si además quieren editar, poner títulos o añadirle efectos especiales al video de forma sencilla (como yo hago en la sección Video del Momento), no les quepa duda, su programa es Pure Motion EditStudio.
Otro programa igual que el CinemaForge, es el Riva FLV Encoder (descargar), que ya en esta página explican como usarlo.
Toda la información esta sacada de: http://javimoya.com/blog/2005/12/28/descargar-videos-de-youtube/